Maio ist 25 km westlich der Insel Santiago gelegen und sowohl eine der flachsten Inseln des Archipels als auch eine der kleinsten. Der höchste Punkt der Insel, der Monte Penoso, liegt 436 Meter über dem Meeresspiegel.

Trotz ihren weitläufigen weissen Sandstränden, dem kristallklarem Wasser und dem grössten Waldgebiet des kapverdischen Archipels, steckt der Tourismus auf der Insel Maio noch in den Kinderschuhen. Diese Abgeschiedenheit macht Maio zum idealen Ort für all diejenigen, die Badeurlaub abseits vom Massentourismus suchen.